■はじめに■ 　運動生理学の授業の中で、一番、生徒たちが『運動生理学を学んでいる』と実感するのは、おそらくこの呼気ガス分析の実験ではないでしょうか。トレッドミルの上を、マスクをはめた被験者がハアハアといいながら汗して走る姿は、運動生理学ならではの光景です。よって、生徒たちの実験時の緊張感もこれまた凄く、素晴らしい実験・体験ができています。 　この実験は、さまざまな測定項目があります。酸素摂取量、二酸化炭素排出量の他、換気量、呼吸商、心拍数など、多岐にわたっています。機械の調子が悪く（H15）、誤ったデータも得られたのは事実ですが、さまざまなデータから、いろんなことが考察できます。 　何よりも、勉強したのは生徒達自身というよりも、我々担当者だったのかもしれませんが・・・。

■実験方法■ 　トレッドミル、エアロバイク７５ＸＬ�U（コンビ）を利用した漸増運動負荷テストを行い、呼気ガス分析を行います。下のプロトコルを参照し、オールアウトまで運動を行います。 ﾄﾚｯﾄﾞﾐﾙ（左写真）・ｴｱﾛﾊﾞｲｸ75XL�U（右写真） 　　【測定項目】　★酸素摂取量（VO2)　　★二酸化炭素排出量(VCO2)　　★換気量(VE)　　★心拍数(HR) 　　　　　　　　　　　　・最大酸素摂取量(VO2max ； VO2から）　　 ・呼吸商（VO2とVCO2から） 　　【プロトコル】 トレッドミルを利用した漸増運動負荷テストのプロトコル バイクを利用した漸増運動負荷テストのプロトコル 運動開始 ﾗﾝﾆﾝｸﾞｽﾋﾟｰﾄﾞ （m/min） 勾配％ 男 女 男女 〜１分 230 180 ２％ 〜２分 〜３分 230 180 ４％ 〜４分 〜５分 240 190 ４％ 〜６分 250 200 ４％ 〜７分 260 210 ４％ 〜８分 270 220 ４％ 〜９分 280 230 ４％ 〜１０分 290 240 ４％ 〜１１分 300 250 ４％ 〜１２分 310 260 ４％ 以降は１分毎10m/minずつ増加させる 運動開始 運動負荷 (H15) 運動負荷 (H16〜) 〜７分００秒 110W 240W 〜３０秒 10W 45W 〜７分３０秒 120W 255W 〜１分００秒 10W 60W 〜８分００秒 130W 270W 〜１分３０秒 10W 75W 〜８分３０秒 140W 285W 〜２分００秒 10W 90W 〜９分００秒 150W 300W 〜２分３０秒 20W 105W 〜９分３０秒 160W 〜３分００秒 30W 120W 〜１０分００秒 170W 〜３分３０秒 40W 135W 〜１０分３０秒 180W 〜４分００秒 50W 150W 〜１１分００秒 190W 〜４分３０秒 60W 165W 〜１１分３０秒 200W 〜５分００秒 70W 180W 〜１２分００秒 210W 〜５分３０秒 80W 195W 〜１２分３０秒 220W 〜６分００秒 90W 210W 〜１３分００秒 230W 〜６分３０秒 100W 225W ペダリングのスピード（回転数）は、 毎分60〜70回の間で行った ■実験結果と考察■ 　　以下の年度のデータをご覧下さい。

（只今作成中） ３年生Mクラス ３年生Ｗクラス 　２年生Ｆクラス ３年生Mクラス ３年生Tuクラス 　２年生Ｆクラス ３年生Mクラス ３年生Fクラス 　２年生Tuクラス ３年生Mクラス ３年生Fクラス ２年生Tuクラス ３年生Mクラス ３年生Tuクラス ２年生Thクラス 上記のような実験データを得ています。運動生理学の実験の中で、一番苦労しているのがこの『呼気ｶﾞｽ分析』の実験です。

注意：本校の実験は、（財）スポーツ医・科学研究所からのアドバイスや、関係出版物を参考に行っております。　　　　　　　　　. しかし、哲ちゃん・幸ちゃんが行っている実験ですので、方法等に問題があるかも知れませんのでご了承ください。 　　　　なお、本実験で得たデータは生データです。無断転写等はご遠慮下さい。お問い合わせは、掲示板でお願いします。　　 . Copyright (C) Koji Yamamoto 2003-2007 All Rights Reserved..

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